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辦公室惡劣生存環(huán)境導(dǎo)致人體亞健康

作者:CEO 時(shí)間:2022-10-01 點(diǎn)擊:0

信息摘要:人的一生,一大段時(shí)間是在家里度過的
;還有一大段時(shí)間
,就是是在工作場所度過的吧。現(xiàn)在辦公室也有污染
,而且很嚴(yán)重
。據(jù)調(diào)查,許多寫字樓都不同程度地存在著危害公共健康的污染
,空氣品質(zhì)的問題以及濕度的平衡
、光照、通風(fēng)狀況和清潔程度都直接關(guān)系人們的健康
。尤其在每年季節(jié)轉(zhuǎn)換期間
,對(duì)于那些在寬敞的密封型寫字樓里工作的人來說,更是一種挑戰(zhàn)
。同樣
,辦公室的環(huán)境也會(huì)直接影響員工的...

辦公室惡劣生存環(huán)境導(dǎo)致人體亞健康?

辦公室惡劣生存環(huán)境導(dǎo)致人體亞健康

  人的一生

,一大段時(shí)間是在家里度過的;還有一大段時(shí)間
,就是是在工作場所度過的吧?div id="4qifd00" class="flower right">
,F(xiàn)在辦公室也有污染,而且很嚴(yán)重

  據(jù)調(diào)查

,許多寫字樓都不同程度地存在著危害公共健康的污染,空氣品質(zhì)的問題以及濕度的平衡
、光照
、通風(fēng)狀況和清潔程度都直接關(guān)系人們的健康。尤其在每年季節(jié)轉(zhuǎn)換期間
,對(duì)于那些在寬敞的密封型寫字樓里工作的人來說
,更是一種挑戰(zhàn)。同樣
,辦公室的環(huán)境也會(huì)直接影響員工的情緒
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?傊k公室內(nèi)如果存在環(huán)境污染的話
,某種意義上比大氣
、水質(zhì)、噪聲等污染更為嚴(yán)重
,它會(huì)渙散人們工作的積極性
,乃至影響工作效率、工作質(zhì)量

  

  “如果用《室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》19項(xiàng)指標(biāo)去檢測北京所有的辦公室內(nèi)環(huán)境

,恐怕沒有一家能達(dá)標(biāo)?div id="d48novz" class="flower left">
!边@是中國科協(xié)室內(nèi)環(huán)境專業(yè)委員會(huì)等單位在完成北京市“辦公室內(nèi)環(huán)境污染情況調(diào)查”后
,一位負(fù)責(zé)人發(fā)出的感慨。

  中國室內(nèi)裝飾協(xié)會(huì)環(huán)境檢測中心公布的一組數(shù)據(jù)表明

,我國每年由室內(nèi)空氣污染引起的死亡人數(shù)已達(dá)11.1萬人
,每天大約是304人,另據(jù)統(tǒng)計(jì)
,室內(nèi)環(huán)境污染已引起35.7%的呼吸道疾病
,22%的慢性肺病和15%的氣管炎、支氣管炎和肺癌
。這其中
,就包括辦公環(huán)境的污染。

  房子生病

,人也不健康

  “我進(jìn)辦公室不久就覺得提不起精神,時(shí)間長了頭暈

、胸悶
,辦公效率低,心情煩躁
,可是走出辦公室就感覺好多了
。但是也不能總在外面滯留啊
!怎么才好
?!”張麗小姐常有這樣的抱怨
。她所在的公司在朝陽CBD的一個(gè)高級(jí)寫字樓里
,十幾個(gè)人擠在一個(gè)不算太大的辦公室里。

  如果在辦公室

,尤其在密閉的
、沒有窗戶可開但有中央空調(diào)系統(tǒng)的寫字樓內(nèi)工作
,經(jīng)常感到頭痛、疲倦甚至惡心
,出現(xiàn)下面的身體不適的癥狀——眼睛不適(干燥
、刺激及癢)、鼻塞
、流鼻水
、咳嗽、喉嚨不適(干燥
、刺激
、癢及痛)、呼吸短促
、胸部不適(胸悶及胸痛)
、皮膚不適(干燥、刺激及癢)
、頭痛
、嗜睡、疲倦與精神無法集中等等
;下班之后(特別是周末或假日)
,這些癥狀又明顯的減輕或消失——那你可能患了“病態(tài)寫字樓綜合癥”(SickBuildingSyndrome,SBS)

  病態(tài)寫字樓綜合癥的癥狀常會(huì)讓老板誤解

,員工們可能是感冒所以拚命打噴嚏流鼻水,或根本認(rèn)定員工在偷懶才會(huì)昏昏欲睡
,甚至連員工自己也搞不清楚問題出在哪里

  改善辦公環(huán)境

  現(xiàn)代化辦公大樓的結(jié)構(gòu)與特性,以及辦公室員工的工作需要與習(xí)慣

,使得室內(nèi)環(huán)境空氣質(zhì)量的維護(hù)不易
。健康的室內(nèi)空氣質(zhì)量必須從建筑、室內(nèi)設(shè)計(jì)
、物業(yè)管理和使用幾方面共同來創(chuàng)造
,尤其業(yè)主和物業(yè)管理者特別重要,因?yàn)閱T工很難從個(gè)人層面做出具體改善
,但也不是無可作為——

  1.控制污染源

  保持個(gè)人環(huán)境清潔

,不囤積垃圾,除去不必要的污染源

  制訂辦公室禁煙守則

,嚴(yán)格執(zhí)行。美國許多大樓內(nèi)部完全禁煙,吸煙者必須走出大樓到戶外吸煙
,大樓內(nèi)部可完全杜絕二手煙危害
。目前我國寫字樓一般沒有設(shè)置吸煙室,吸煙者通常在樓梯間吸煙——只要有人點(diǎn)了煙
,同樓層的人員馬上就感受得到
,因?yàn)槎譄熗高^風(fēng)管傳跑到大樓其它房間?div id="jfovm50" class="index-wrap">;蚴谴髽莾?nèi)設(shè)置了吸煙室但沒有獨(dú)立空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)
,吸煙室等于形同虛設(shè)。

  2.注意通風(fēng)

,改善通風(fēng)設(shè)備

  不能開窗不能對(duì)流

,就像人的血管不通,當(dāng)然不健康
。每人每天吸入呼出的空氣量高達(dá)2萬公升
,引進(jìn)室外大氣絕對(duì)有助于改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。在氣候可允許狀況下常開窗戶
,是改善通風(fēng)最基本簡單的方法
。打開窗戶2~3個(gè)小時(shí),就能有效降低室內(nèi)過敏原濃度一半以上

  還要注意提醒公司或者物業(yè)管理者

,定期維持通風(fēng)管道的清潔,定期更換濾網(wǎng)并請(qǐng)專業(yè)人員維修保養(yǎng)
。室內(nèi)盡量不做高隔間
,天花板高度盡量高,辦公家具盡量不要阻擋空氣流通
。若剛好坐在空調(diào)死角處
,加裝一個(gè)小風(fēng)扇可以促進(jìn)對(duì)流。

  3.使用空氣清凈機(jī)

  可以在辦公室內(nèi)使用空氣清凈機(jī)

加濕器
、冷氣機(jī)、除濕機(jī)來調(diào)控溫濕度
,但是要注意機(jī)器的維修保養(yǎng)清潔,定期更換濾網(wǎng)
。使用時(shí)
,室內(nèi)最好擺放一盆水,避免過度干燥
。室內(nèi)溫度最好介于攝氏25~28度
,24度以下就會(huì)過于干燥;相對(duì)濕度維持在60%左右最舒適,若超過80%就容易滋生霉菌

  寫字樓綜合癥的發(fā)作因時(shí)間而異

,因通風(fēng)不良所引起的不適,會(huì)在一進(jìn)入辦公室時(shí)馬上感受到
;因長時(shí)間毒素累積所產(chǎn)生的不適
,通常到了下午癥狀特別明顯。雖然細(xì)菌病毒一直存在人的四周
,但是在密閉空間容易做怪
,使人致病。在享受工作的快樂之余
,大家多關(guān)心自己周遭的工作環(huán)境
,才有利于確保身心健康。

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