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，警惕這5種梅雨病
！潮濕一招搞定！

梅雨季別讓身體“發(fā)霉”
，警惕這5種梅雨?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！潮濕一招搞定
！

作者：gengxin 時間：2022-05-12 點擊：0

信息摘要：大家最近感受到潮濕悶熱了嗎
，梅雨季眼看著就要來臨了
，腦海中就像在過恐怖片，梅雨季那些糟心的畫面一遍遍的在腦海里滑過
，地上全是水、衣服曬不干有異味
、到處發(fā)霉……梅雨季到了糟心的不只有這些
，身體也容易“發(fā)霉”
。梅雨季來臨
，要謹(jǐn)防這5種常見疾病
！一
、心腦血管?div id="4qifd00" class="flower right">
。荷俪鲩T、食清淡
、多飲水風(fēng)險：由于氣壓不穩(wěn)，溫差變化
，易導(dǎo)致血壓升高
、血液黏度增大，從而加大心腦血管事件發(fā)...

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梅雨季別讓身體“發(fā)霉”

，警惕這5種梅雨病
！潮濕一招搞定
！

大家最近感受到潮濕悶熱了嗎，梅雨季眼看著就要來臨了

，腦海中就像在過恐怖片，梅雨季那些糟心的畫面一遍遍的在腦海里滑過
，地上全是水
、衣服曬不干有異味
、到處發(fā)霉……

梅雨季到了糟心的不只有這些

，身體也容易“發(fā)霉”
。

梅雨季來臨，要謹(jǐn)防這5種常見疾?div id="4qifd00" class="flower right">

。?/p>

一

、心腦血管病：少出門
、食清淡
、多飲水

風(fēng)險：由于氣壓不穩(wěn)

，溫差變化，易導(dǎo)致血壓升高
、血液黏度增大，從而加大心腦血管事件發(fā)生的風(fēng)險
。特別是由于空氣缺氧
，走平路也可能像爬山，易誘發(fā)心肌梗死或腦中風(fēng)
、猝死。

防范：老年人

、有心腦血管疾病的人
，在梅雨季節(jié)應(yīng)盡可能少出門
，飲食清淡
、早睡早起
、勞逸結(jié)合且多飲水。特別強調(diào)的是
，老年心腦血管病患者一定要遵照醫(yī)囑堅持按時服藥
。

二、風(fēng)濕?div id="d48novz" class="flower left">

。耗軟?div id="d48novz" class="flower left">
、防感冒、走平路

風(fēng)險：陰雨天氣由于濕度大、氣壓低

，加上陰晴不定
、氣溫波動大，許多風(fēng)濕病病人關(guān)節(jié)疼痛的癥狀就會加重
。

防范：保護好腕、肘

、肩
、膝等不要受涼
。避免淋雨、赤腳涉水
，空調(diào)、風(fēng)扇直吹
，以防感冒
。患者要少吃酸辣等刺激性食物
。陰雨天氣不要外出運動
。中老年人運動以走平路為最佳
，千萬不要跑?div id="jfovm50" class="index-wrap">？蓳?jù)醫(yī)囑用些消炎止痛、活血化瘀的藥物
。

三

、皮膚病：常通風(fēng)
、抗過敏
、慎用藥

風(fēng)險：霉菌在梅雨季節(jié)活動最為猖獗

，使手足癬病病情加重
。咬蟲性皮炎也會增加
，表現(xiàn)為蚊蟲叮咬后遲遲不好。細菌類感染引發(fā)的膿皰、真菌感染的甲溝炎也易被誘發(fā)
。

防范：保持干燥通風(fēng)是防止霉菌感染的第一要務(wù)，且要勤換衣服

，洗浴用具專人專用
。過敏性體質(zhì)的人服用抗過敏藥會非常有效，還要盡可能少接觸堿性洗護用品
，如不要總是用肥皂洗手
。還要注意出疹生皰時不要隨意用藥。

四

、呼吸道疾病：忌冷飲、勤洗手
、作息好

風(fēng)險：陰雨天是呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)時期

，主要是由室內(nèi)外溫差大及濕氣過重引起。人體最適宜的健康濕度為41—45%
，在過于干燥或過于潮濕的環(huán)境中，呼吸系統(tǒng)的抵抗力都會降低
，很容易患上呼吸道疾病。

防范：不要總是關(guān)窗

，要注意空氣流通
，并盡量少到人員密集的地方;作息時間要正常，保證充足的睡眠
，這樣才能增強身體免疫力
；在天氣晴好之時進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉；最應(yīng)該要注意的就是
，勤洗手
、勤漱口
，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
。

五

、食物中毒：少存放、勤消毒、不生吃

風(fēng)險：香港食物安全中心公布一項調(diào)查指出

，薯類
、竹筍
、西蘭花等進入梅雨期，食用后都會增加中毒風(fēng)險
。 防范：上海發(fā)布的食品安全預(yù)警稱，梅雨季節(jié)
，在常溫條件下
，食物存放盡量不要超過2小時。盡量不要吃剩菜剩飯
。在食堂、餐館盡量少食刀豆
、扁豆等豆莢類食品。

室內(nèi)防霉除濕這么做最有效

！

一

、日常用品防霉除濕小妙招

1.報紙：將報紙墊在地板上

、衣柜、櫥柜和儲物柜里
，不僅可以吸濕防霉
，油墨味道還會讓小蟲子避而遠之
。

2.茶葉：將茶葉用紗布包裹成小份

，放在家中各個角落
，可以去除霉味
，同時散發(fā)茶葉清香
，是天然環(huán)保的空氣清新劑
。

3.竹炭：竹炭表面的孔隙可以吸附異味

、水汽
，以及空氣中的有毒有害物質(zhì)。但竹炭使用幾周后吸附能力會變差
，最好在太陽下曬曬
，“激活”后重新使用。

二

、快速全面除濕一招制勝！

潮濕天氣會導(dǎo)致各種疾病頻發(fā)

，特別在華南地區(qū)回南天的時候和南方梅雨季節(jié)
，連綿不斷的陰雨
，室內(nèi)濕度極大！潮濕的環(huán)境更有利于塵螨繁殖
，導(dǎo)致細菌增多，引發(fā)呼吸道疾病和皮膚?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ；筋脈不通
，血流不暢
，易致筋骨疼痛等等
。而有效解決潮濕環(huán)境最好的辦法就是使用除濕機。

安詩曼除濕機不僅可以有效去除室內(nèi)濕氣

，保持環(huán)境干爽
，還能智能除濕，讓整個室內(nèi)都保持在體感最舒適的濕度
，還可以干衣，也能顧忌到衛(wèi)生間
、廚房這種極其潮濕
，容易滋生細菌的地方，再也不用擔(dān)心因為潮濕導(dǎo)致各種疾病了
！


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