人體適宜的溫濕度
人體水分會受空氣的影響,要平衡人體水分,就要調(diào)節(jié)空氣濕度,不宜過大,也不易過小。冬天空氣干燥
,使用加濕器,春天潮濕
,使用除濕機
,這樣能保證人體十分平衡。
在常規(guī)條件下
,室內(nèi)并不需要潮濕
,但在冬季卻是必需的。這是因為在寒冷季節(jié)里取暖設(shè)施為室內(nèi)升溫
。室內(nèi)溫度越
,就會越干燥。這是因為寒冷干燥的空氣滲透到我們的室內(nèi)將其溫暖
,從而降低室內(nèi)濕度
。
濕度過小時,蒸發(fā)加快
,干燥的空氣易奪走人體的水分
,使人皮膚干裂
,口腔、鼻腔黏膜受到刺激
,出現(xiàn)口渴
、干咳、聲啞
、喉痛等癥狀,所以在秋冬季干冷空氣侵入時,極易誘發(fā)咽炎、氣管炎、肺炎等病癥。
但是在回南天的時候,梅雨特別多,導致室內(nèi)空氣特別潮濕,室內(nèi)家具,裝飾,都會受潮,甚至危害人體健康,這個時候就需要防潮除濕,使用除濕機來調(diào)節(jié)。
科學研究表明,人生活在相對濕度45-65%RH
,濕度指數(shù)為50-60的環(huán)境中最感舒適
,也不容易引發(fā)呼吸系統(tǒng)的疾病。而我國北方冬季供暖期的室內(nèi)濕度通常為15%RH
。在這干燥的環(huán)境下
,人們普遍感到種種不適。
當空氣濕度低于40%RH的時候
,人鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纖毛運動減緩
,灰塵、細菌等容易附著在黏膜上
,刺激喉部引發(fā)口渴
、干咳、聲啞
、喉痛等癥狀
,也使流感病毒和能引發(fā)感染的革蘭氏陽性菌的繁殖速度加快,也容易隨著空氣中的灰塵擴散
,引發(fā)其他疾病
。
正是因為空氣濕度影響著人們的健康,所以應(yīng)隨著季節(jié)變化而調(diào)節(jié)居室內(nèi)的空氣濕度
,使居室濕度保持在適宜范圍
。在空氣濕度大的時候可以使用除濕機進行除濕
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