信息摘要：室內(nèi)空間的相對(duì)濕度不僅是人體感覺舒適的一個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)
，而且適宜的濕度對(duì)健康也有決定性的作用
。溫濕度過高或者過低都容易引發(fā)一些疾病
，據(jù)研究表明
，室內(nèi)最合適的溫度應(yīng)該保持在18攝氏度時(shí)，相對(duì)濕度應(yīng)該在30-40%RH
；室內(nèi)溫度達(dá)到25攝氏度時(shí)，相對(duì)濕度應(yīng)
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住在潮濕的地方會(huì)生病嗎？
室內(nèi)空間的相對(duì)濕度不僅是人體感覺舒適的一個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)
，而且適宜的濕度對(duì)健康也有決定性的作用
。
溫濕度過高或者過低都容易引發(fā)一些疾病，據(jù)研究表明
，室內(nèi)最合適的溫度應(yīng)該保持在18攝氏度時(shí)
，
相對(duì)濕度應(yīng)該在30-40%RH
；室內(nèi)溫度達(dá)到25攝氏度時(shí)
，相對(duì)濕度應(yīng)該保持在40-50%RH
。但是排出溫度對(duì)濕度的影響
，對(duì)人體適宜的環(huán)境相對(duì)濕度為50-60%RH，低于或者超出這個(gè)范圍的空氣環(huán)境則被認(rèn)為過干燥或者過潮濕
。人體長期處在過干燥或者過潮濕的環(huán)境下生活或者工作會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，下面我們就詳細(xì)來講一下濕度是如何影響到我們的人體的健康的
。
夏天，室內(nèi)濕度過大時(shí)
，會(huì)抑制人體散熱
，使人感到十分悶熱、煩躁
。冬天，室內(nèi)濕度大時(shí)
，則會(huì)加速熱傳導(dǎo)
，使人覺得陰冷
、抑郁
。室內(nèi)濕度過低時(shí)
，因上呼吸道粘膜的水分大量散失
，人會(huì)感到口干舌燥，甚至咽喉腫痛
、聲音嘶啞和鼻出血等，并一患感冒
。
所以相對(duì)濕度上限不應(yīng)該超過80%
，下限不應(yīng)該超過30%
。
空氣潮濕給不同的人群也會(huì)帶來不小的危害
。比如說，成長期的嬰兒各方面都很脆弱，呼吸系統(tǒng)中氣管
、支氣管抵御病毒的能力更弱
。長期生活在濕度較低的環(huán)境里極易患上呼吸系統(tǒng)的疾病(例如：哮喘、肺氣腫
、支氣管炎等)
。
對(duì)于女性來說的話，干燥導(dǎo)致水分過度流失
，加速衰老
。皮膚的肌纖維是由大量的水溶性膠原蛋白構(gòu)成，干燥使肌纖維因快速失水而收縮
，環(huán)境越干燥
，肌纖維繃越緊，久而久之
，肌纖維可能斷裂
，皮膚就會(huì)出現(xiàn)不可恢復(fù)的皺紋，這也就是為什么南方人比北方人皮膚好的原因
。
冬
、春季節(jié)是
流感多發(fā)期，老人
、幼兒的身體抵抗力較弱
，易受細(xì)菌、病毒侵害
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