春天濕氣重 除濕請(qǐng)喝茶
作者：CEO
時(shí)間：2022-11-29
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信息摘要：春夏交接季節(jié)，也是雨水較多的季節(jié)
，特別是南方
，雨水更多。這種潮濕的氣候很容易讓體內(nèi)濕氣加重
。此時(shí)，不妨喝些茶來(lái)去除濕氣
。因?yàn)楹炔枥?div id="d48novz" class="flower left">
、行氣，尿液也可以排出體內(nèi)濕氣
，行氣更是體內(nèi)排濕的最好途徑。綠茶
，除濕氣好幫手喝茶除濕氣
，這個(gè)季節(jié)當(dāng)然首選綠茶
。綠茶本身不
春天濕氣重 除濕請(qǐng)喝茶
春夏交接季節(jié)
，也是雨水較多的季節(jié)，特別是南方
，雨水更多。這種潮濕的氣候很容易讓體內(nèi)
濕氣加重
。此時(shí)
，不妨喝些茶來(lái)去
除濕氣
。因?yàn)楹炔枥?div id="d48novz" class="flower left">
、行氣
，尿液也可以排出體內(nèi)濕氣，行氣更是體內(nèi)排濕的最好途徑
。
綠茶，除濕氣好幫手
喝茶除濕氣
，這個(gè)季節(jié)當(dāng)然首選綠茶
。綠茶本身不發(fā)酵
，
茶葉就沒(méi)有氧化
，可以最大限度地保留鮮葉的各種物質(zhì)，綠茶中的咖啡堿
、茶多酚等多種成分能夠比較全面的被保留
。因此
，喝綠茶，更有利于利尿
。洞庭碧螺春、西湖龍井
、黃山毛峰
、信陽(yáng)毛尖等都是中國(guó)名茶。綠茶性寒
，體質(zhì)本身是寒性的朋友一定要注意觀察或少喝，如果有反應(yīng)要停喝
。胃不好的茶友
，也應(yīng)關(guān)注自己的胃
，如發(fā)現(xiàn)不適
，也要少喝或不喝。
烏龍茶
，滋胃行氣兩相宜
濕氣重的人多數(shù)脾胃功能不太好，也有一些人屬于寒性體質(zhì)
，這時(shí)請(qǐng)選擇烏龍茶
、紅茶等溫性滋胃的茶來(lái)喝
。這些茶都有較好的茶氣，可以幫助行氣
，當(dāng)然，不管什么茶都有利尿功能
。所以
，排濕功能也相當(dāng)不錯(cuò)
。
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