信息摘要：抑郁在我們生活中幾乎會無處不在。當前社會競爭日益激烈
，幾乎每個人都在超負荷運轉(zhuǎn)
，很容易產(chǎn)生不同程度的抑郁情緒，這是一種很常見的情感成分
。幾乎我們每個人都會在某個時候覺得情緒低落
，常常是因為生活中一些不如意的事情
。隨著一股寒流的到來，氣溫降低
，寒流一波接一波
，冬天已經(jīng)到來。在部分地區(qū)已經(jīng)處在攝氏
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濕冷天氣
，更容易產(chǎn)生抑郁
抑郁在我們生活中幾乎會無處不在。
當前社會競爭日益激烈
，幾乎每個人都在超負荷運轉(zhuǎn)
，很容易產(chǎn)生不同程度的抑郁情緒，這是一種很常見的情感成分
。
幾乎我們每個人都會在某個時候覺得情緒低落
，常常是因為生活中一些不如意的事情。
隨著一股寒流的到來
，氣溫降低
，寒流一波接一波，冬天已經(jīng)到來
。在部分地區(qū)已經(jīng)處在攝氏十度以下的低溫
，冷的已經(jīng)開始受不了，天氣的變化可能會誘發(fā)憂郁或焦慮患者癥狀
，病情不穩(wěn)的患者很容易受到天氣的影響
，在天氣濕冷的環(huán)境里，也經(jīng)常會出現(xiàn)心情不好卻找不到原因的情況
，如果不能及時控制
，就有可能發(fā)生難以挽回的不幸。據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計
，在北歐等國家，冬季日照時間大幅縮短
，憂郁癥患者也會明顯增加
！
雖然大家都知道，潮濕與抑郁癥并不能完全掛鉤
，但冬天濕冷天氣里那陰冷
、濕悶，的日子里
，確實比較容易導(dǎo)致人體內(nèi)分泌紊亂
，進而引起情緒低落，而持續(xù)的情緒低落
，就容易誘發(fā)抑郁癥
。
南方冬天
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