辣椒祛濕氣 助你度過高溫夏日
高溫的夏季已經(jīng)到來
，許多人在夏天容易倦怠、乏力
，脾主四肢
，乏力恰恰是四肢累，脾濕四肢沉重
。像穿著濕衣服
，像頭上裹著一個(gè)濕毛巾一樣，頭昏沉
，渾身沉重
，老想睡覺，這是濕氣的表現(xiàn)
。除濕的方法有很多
，比如家里準(zhǔn)備除濕機(jī)，吃些去濕氣的食物
，不穿潮濕的衣服鞋子等等
。辣椒也能除濕你知道嗎？
夏天排出濕氣主要靠出汗
，而辣椒可以刺激血液循環(huán)
，促進(jìn)人體排汗
，從而實(shí)現(xiàn)排出體內(nèi)濕氣的功效。在四川的夏天
，火鍋店的生意一點(diǎn)也不慘淡
，對(duì)比冬天，客流量甚至有增無減
，這是因?yàn)樗拇ㄊ桥璧氐匦危?a title="空氣濕度" href="/index.php?s=tag&name=kongqishidu" target="_blank">空氣濕度大
，人體內(nèi)濕氣較容易滯留，四川人民就通過吃辣的方式來減輕體內(nèi)濕氣
。在《藥性考》里也有記載：“溫中散寒
，除風(fēng)發(fā)汗，去冷癖
，行痰逐濕
。”
辣椒味辛
，能散寒燥濕讓人發(fā)汗
，辣椒具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，富含胡蘿卜素
、蛋白質(zhì)
、脂肪、維生素C及鈣
、磷
、鐵等。除此之外
，辣椒中還含有一種叫做辣椒素的物質(zhì)
，能使人心跳加快，毛孔張大
，皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張變粗
，血液流向體表，因而全身感覺熱乎乎的
。
在潮濕的季節(jié)
，吃一些辣椒，既能祛濕
，又能防止因受潮受涼引起的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
、慢性腰腿痛、傷熱感冒等疾病
。同時(shí)
，辣椒素還能刺激唾液及胃液的分泌，使胃腸蠕動(dòng)加快
，增進(jìn)食欲
，幫助消化
，能幫助蛋白質(zhì)分解、某些成分還會(huì)刺激大腦分泌更多的內(nèi)啡肽，從而增進(jìn)食欲。因此，脾胃虛寒、胃口不好的人吃一點(diǎn)兒辣椒還能醫(yī)治胃寒、胃痛等慢性病。
，最主要的還是開胃的作用，因?yàn)槔苯繁旧硪埠邢?div id="4qifd00" class="flower right">但是需要注意的是
，辣椒最好不要油炸，否則其保健效果會(huì)大打折扣。不過當(dāng)辣椒都解救不了你體內(nèi)的濕氣的時(shí)候，還是勸你買一臺(tái)除濕機(jī)吧。安詩曼除濕機(jī)的家用系列，可以有效改變室內(nèi)的潮濕，而且靜音易操作，要想防止?jié)駳獾倪M(jìn)入，那么就要從根本上杜絕潮濕。辣椒在人們?nèi)粘ｏ嬍持?div id="4qifd00" class="flower right">
，因此食欲不佳的夏季
，適當(dāng)吃點(diǎn)辣有開胃的好處
。辣椒雖好
，可也不宜過多食用，酌量食用能夠開胃祛濕
，吃多了就會(huì)引起上火了
。夏天已經(jīng)來了，下雨的潮濕天氣大家有目共睹
，所以
，除濕機(jī)還是要買起來了，你無法讓老天不下雨
，但是你可以讓房間不潮濕?div id="m50uktp" class="box-center"> 。《挥?a title="安詩曼" href="/index.php?s=tag&name=anshiman" target="_blank">安詩曼除濕機(jī)
，能讓你遠(yuǎn)離潮濕
，遠(yuǎn)離濕氣！
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