引導(dǎo)“濕氣”改邪歸正
作者：CEO
時(shí)間：2022-11-29
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信息摘要：我們常聽到人這樣說“錢”:錢不是萬能的，但是沒有錢是萬萬不行的
。但是
，具體到我們的身體，我們又可以這樣說：身體缺少水分是不行的
，但是水分多了也是萬萬不行的
。根據(jù)首屆國醫(yī)大師、中央保健工作杰出專家路志正先生行醫(yī)70余年的統(tǒng)計(jì)
，90%的現(xiàn)代人曾被“濕邪”所困擾
。濕邪是什么呢？簡(jiǎn)單來說
，就是我們身體里的濕氣過重
，包括平常經(jīng)常出現(xiàn)的眼瞼水腫，還包括類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
、濕疹
引導(dǎo)“濕氣”改邪歸正
我們常聽到人這樣說“錢”:錢不是萬能的
，但是沒有錢是萬萬不行的。但是
，具體到我們的身體
，我們又可以這樣說：身體缺少水分是不行的，但是水分多了也是萬萬不行的
。根據(jù)首屆國醫(yī)大師
、中央保健工作杰出專家路志正先生行醫(yī)70余年的統(tǒng)計(jì)，90%的現(xiàn)代人曾被“濕邪”所困擾
。
濕邪是什么呢
？簡(jiǎn)單來說，就是我們身體里的
濕氣過重
，包括平常經(jīng)常出現(xiàn)的眼瞼水腫
，還包括類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、
濕疹，一部分的頭痛
、眩暈
、失眠、中暑
、痛風(fēng)
、腹瀉，等等
，都與濕邪有關(guān)
。可以說
，濕邪已經(jīng)成為威脅現(xiàn)代人健康的最大敵人。
那么
，不過不想“坐以待斃”
，我們又該如何的“有所作為”呢？
別急
。有一本這樣的書
，那就是前面說了路志正先生最近出版的《無病到天年2：大病預(yù)防先
除濕》一書。路先生是何許人也
？首先他是一名著名醫(yī)學(xué)專家
，生于中醫(yī)世家，是中醫(yī)科學(xué)院主任醫(yī)師
，家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳統(tǒng)醫(yī)藥項(xiàng)目代表性傳承人
，擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)科、針灸
，對(duì)婦科
、兒科等亦很有深造詣。其次
，他還是一名社會(huì)活動(dòng)家
，因其超凡的技術(shù)，他成為了中央保健工作杰出專家
，首屆國醫(yī)大師
，全國政協(xié)第六、七
、八屆委員
，國務(wù)院參事，博士后導(dǎo)師
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢哉f，讀《大病預(yù)防先除濕》這樣的書
，是讀者一次難得的與專家的對(duì)話
。
那么
，這本書到底好在哪里呢？我認(rèn)為至少有三個(gè)方面：一是特別通俗易懂
。對(duì)于中醫(yī)方面的書籍這方面就顯得更加重要
。《大病預(yù)防先除濕》就是這方面的典范
。書中直接告訴讀者
，濕邪造成的疾病種類繁多，但是4個(gè)信號(hào)能夠幫助讀者判斷自己的身體是否“濕重”
，如起床后身體疲勞
、四肢沉重；便完不爽
，大便沖不盡
，小便淋漓不盡；下肢容易水腫
；面色淡白
，精力不濟(jì)，讓讀者很容易做出專業(yè)的判斷
。
二是權(quán)威科學(xué)
。作者是著名中醫(yī)專家，對(duì)于中國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)典籍非常精通
，對(duì)中醫(yī)的理解到了爐火純青的境界
。比如書中說要用好“脾”這個(gè)“水堤”、“肺是水上之源”
，將道理說的清楚明白
，同時(shí)對(duì)于古代的中醫(yī)典籍也到了隨手拈來的地步，這些都體現(xiàn)了作者的不凡功力
。
三是充滿人情味
。作者在娓娓道來的敘述中，一個(gè)醫(yī)術(shù)高超
、可親
、可愛、可敬的形象躍然紙上
，讓讀者在收獲知識(shí)的同時(shí)
，也收獲了感動(dòng)。
然而在面對(duì)濕氣時(shí)
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