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普洱 濕氣大
，這幾天武漢空氣濕度大對(duì)普洱茶存放不好怎么防潮呢

作者：CEO 時(shí)間：2023-04-15 點(diǎn)擊：0

信息摘要：除濕氣效果最好的就是薏仁茶
，其次才是綠茶。因?yàn)榫G茶不發(fā)酵
，不發(fā)酵就是沒有經(jīng)過氧化
，最大程度地保留了鮮葉的原始味道，茶中的咖啡堿
、茶多酚等多種成分幾乎都保留下來。因此
，濕氣重的人不妨多喝綠茶
，像洞庭碧螺春、西湖龍井
、黃山毛峰都是味道不錯(cuò)的綠茶
。但

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普洱 濕氣大，這幾天武漢空氣濕度大對(duì)普洱茶存放不好怎么防潮呢

　　除濕氣效果最好的就是薏仁茶

，其次才是綠茶
。因?yàn)榫G茶不發(fā)酵，不發(fā)酵就是沒有經(jīng)過氧化
，最大程度地保留了鮮葉的原始味道
，茶中的咖啡堿、茶多酚等多種成分幾乎都保留下來
。因此
，濕氣重的人不妨多喝綠茶，像洞庭碧螺春
、西湖龍井
、黃山毛峰都是味道不錯(cuò)的綠茶。但綠茶性寒
，所以不宜多飲和長(zhǎng)飲
，體質(zhì)一旦有所改善，就要選擇飲用薏仁茶
，尤其推薦亦舒堂薏仁茶
，包含有薏仁、赤小豆
、芡實(shí)等成分
，濕氣重的人往往脾虛，薏仁赤小豆可以祛濕
，芡實(shí)可健脾
，健脾祛濕同時(shí)進(jìn)行，效果才好
。薏仁茶性味甘淡微寒
，有利水消腫、健脾去濕
、舒筋除痹
、清熱排膿等功效。最好飯后一小時(shí)泡上3g左右的茶
，一邊享受飯后的悠閑時(shí)光一邊讓茶香散布周圍
。體內(nèi)濕氣重還可以多喝粥除此之外，再推薦一款粥
。把150粳米
、20g薏苡仁(有的地方叫六谷子、土玉米
，中藥房有售)
、20g赤小豆
、15g冬瓜皮、15g白扁豆
、1g白蔻仁
，加適量的水熬粥就行，也能清熱祛濕
，健胃除水
。多喝喝以下推薦的三款茶，可以在潛移默化中祛掉體內(nèi)的濕氣
。普洱熟茶最簡(jiǎn)單的祛濕方法——泡一壺普洱茶
，慢慢喝，喝到手腳發(fā)燙
，額間后背微微出汗
，滿屋子濃郁的茶香環(huán)繞著你，就像做一場(chǎng)自然界的桑拿
，怎么還會(huì)有濕氣存在你的體內(nèi)
。大麥茶你沒看錯(cuò)，大麥茶的去濕功效超級(jí)棒
。在超市買來大麥
，用水浸泡洗凈，再曬(陰)干
，放進(jìn)鍋里
，開小火不停的翻炒，直到大麥變色
、麥香涌出時(shí)即可關(guān)火
，置冷。把水燒開
，投入炒好的大麥
，之后轉(zhuǎn)小火熬煮15分鐘后熄火，就可以入杯上桌了
。陰天
，手捧著熱騰騰的大麥茶，濃郁的滋味帶著一股成熟清甜滑進(jìn)嘴里
，何等享受
。一直覺得之所以大麥茶祛寒祛濕效果這么好，是因?yàn)樗潜魂柟庹找^的農(nóng)作物
，簡(jiǎn)而言之——正能量
。生姜紅茶毋庸置疑、實(shí)至名歸就是它了!在濕冷的天氣喝一杯生姜紅茶
，簡(jiǎn)直就像冷天泡在熱水浴缸里面一樣暢快
。制作方法也很簡(jiǎn)單，就是在滾燙的紅茶里放入幾片姜片
，就可以飲用了
。

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