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如果體內(nèi)濕氣過重會(huì)有那些危害呢？
身體內(nèi)部是一個(gè)很復(fù)雜的結(jié)構(gòu)
，一些身體自身調(diào)節(jié)有些至關(guān)重要的作用，比如夏季天氣炎熱
，身體會(huì)自動(dòng)分泌汗液來減緩身體的溫度
，使人變得舒服起來，到了冬季
，身體比較寒冷，身體又會(huì)通過一些器官運(yùn)作來達(dá)到發(fā)熱的功能
，那么如果體內(nèi)
濕氣過重會(huì)有那些危害呢
？
體內(nèi)濕氣過重，病機(jī)為肺脾腎功能失調(diào)
，津液失于輸布
，會(huì)感到頭重昏蒙，身重乏力
，肺失清肅
，呼吸不利，脾濕生痰
，濕邪困脾而致食少納呆
，便溏，腎失通條水道
，小便不利
，或腿腳困重，甚則肢體浮腫
，顏面水腫
，神疲乏力，影響學(xué)習(xí)
、工作效率
，久之心情郁悶，變生他病
。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋為體液代謝失常
，組織-循環(huán)回流障礙，微循環(huán)障礙
，容易并發(fā)代謝系統(tǒng)的疾病
，比如糖尿病，甲狀腺相關(guān)的疾病
，皮膚
濕疹等等。現(xiàn)代人少動(dòng)
、多吃
、熬夜、壓力大
，也會(huì)造成腸胃消化功能受阻，水分代謝失調(diào)
。
體內(nèi)濕氣過重
，會(huì)讓人覺得困倦、身體四支沉重
、沒有食欲
、手腳冰冷、皮膚起疹
、臉上黏膩不舒服
，甚至出現(xiàn)腸胃炎現(xiàn)象。少動(dòng)
、飲食不節(jié)制及壓力，造成濕留體內(nèi)
，以中醫(yī)而言
，會(huì)運(yùn)用芳香、發(fā)汗及苦溫藥材
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